A pesar de ser un fenómeno común y intrínseco en la naturaleza animal para el buen funcionamiento del metabolismo, el funcionamiento de nuestro cuerpo durante el sueño, sigue siendo un misterio. aun nos causa curiosidad saber que sucede durante las pesadillas, o que regula los sueños.
Sabemos que el sueño se divide en fase REM y en fase no REM. La fase no REM consiste en cuatro etapas(I, II, III, IV) que van desde el sueño ligero o vigilia hasta el sueño. La fases REM del sueño que parecen no seguir un patrón y aparecen en diferentes momentos del sueño.
En este momento donde el cerebro esta mas activo y se producen los sueños. se especula que los sueños están relacionados con la memoria a largo plazo, pues se ha visto que la zona del hipocampo donde se halla la esta memoria es estimulada durante un sueño. Sin embargo no sabemos muy bien su Continuar leyendo «El sueño. Dormir sigue lleno de misterios, trastornos y fantasmas.»